Синдром обструктивного апноэ сна
Это состояние характеризуется кратковременными и повторяющимися остановками дыхания во время сна. Оно поддается лечению, однако стоит отметить, что остановка дыхания во сне влияет на пространственную память человека, то есть снижает способность запоминать направления и местоположения объектов, согласно исследованию, опубликованному в журнале «Neurology». Это можно объяснить тем, что апноэ приводит к многократному прекращению подачи кислорода в мозг, что является одной из причин потери памяти и деменции. Признаки апноэ включают пробуждение с головной болью, дневную усталость и громкий храп во время сна.
Депрессия
Депрессия может привести к трудностям на работе или в учебе из-за неспособности сосредоточиться при выполнении задач. Люди, страдающие депрессией, не могут сконцентрироваться на одной задаче, если вокруг них происходят отвлекающие события. Кроме того, депрессия может повлиять на способность запоминать определенные детали из-за снижения концентрации при получении новой информации.
Болезнь Альцгеймера
Болезнь Альцгеймера влияет на память, мышление, способность к обучению и выполнение повседневных задач. Долгосрочные воспоминания обычно лучше сохраняются и дольше остаются в памяти по сравнению с недавними событиями. Это заболевание чаще всего поражает людей старше 65 лет, однако может возникать и у более молодых людей.
Прием некоторых лекарственных препаратов
Согласно данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), потеря памяти может быть результатом побочных эффектов некоторых лекарств, таких как:
- Препараты для снижения уровня холестерина.
- Лекарства от диабета.
- Обезболивающие средства.
- Снотворные препараты.
- Антигистаминные препараты.
- Препараты против тревожности.
- Антидепрессанты.
Инсульт
Кратковременная и долгосрочная потеря памяти является обычным явлением среди выживших после инсульта, особенно у пожилых людей. Со временем память может улучшиться самостоятельно или с помощью лечения. Однако симптомы забывчивости могут сохраняться годами и усугубляться из-за приема некоторых лекарств, недостатка сна и употребления алкоголя или наркотиков.
Другие причины
Существуют и другие причины забывчивости и невнимательности, среди которых:
- Дефицит витамина B12.
- Употребление алкоголя или наркотиков.
- Последствия анестезии после операции.
- Травма головы или сотрясение мозга.
- Психоэмоциональные травмы.
- Недостаточность функций щитовидной железы.
- Психические расстройства, такие как биполярное расстройство и шизофрения.
- Недостаток сна.
